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新2足球贴士网:蒜苗配上它,连食15天,湿气没了,流感好了,想要变美的可试试

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蒜苗配上它,连食15天,湿气没了,流感好了,想要变美的可试试

蒜苗搭配香肠

蒜苗去掉老叶和根,清洗干净后,切成小段。把香肠处理干净后,切片。热锅冷油,油烧热,倒入切好的香肠,不断的翻炒,再倒入蒜苗,加入适量的盐和其他调味品,等熟了就可以盛出来了。

作用:蒜苗中含有许多辣素,这种营养物质有很强的杀菌能力,能对病原菌起到很好的杀灭作用,从而预防流感。

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蒜苗的功效

蒜苗具有祛寒、散肿痛、杀毒气、健脾胃等功能。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,对预防癌症有一定的作用。

消炎杀菌是蒜苗的重要功效之一,它含有大量的辣味素,这种物质的消炎能力比青霉素还要出色,它能消除人体内的多种炎症与病菌,平时经常食用可以预防流感和肠炎,也能预防伤口感染,还能减少一些感染性疾病的发生。

(图片来源网络)
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